¿Estás pensando en comprar un colchón nuevo pero no sabes cual escoger? Pues sigue leyendo este artículo donde te contamos cómo elegir el mejor colchón según tus necesidades.

Hay que partir de la base de que no existe el colchón perfecto. Cada persona tiene sus necesidades y preferencias que harán que un modelo les vaya estupendamente y otros no tanto, siendo ambos de calidades excelentes. Eso sí, lo recomendable es cambiar de colchón como máximo cada 10 años.

Hay que intentar encontrar ese colchón que se adapte a tus necesidades.

Recomendaciones para elegir el mejor colchón

1. Largo: Tiene que tener al menos 10 centímetros más de lo que mida la persona que vaya a dormir en él.
2. Altura: Un mínimo de 18 centímetros es lo más recomendable.
3. Ancho: En este sentido se sigue la regla de cuanto más ancho sea mucha más comodidad va a proporcionar.
4. Físico: En esta ocasión tenemos dos opciones:
   . Para personas menudas, lo mejor es optar por colchones menos firmes y más adaptables.
   . Para personas gruesas, su opción óptima son los colchones firmes, que soporten bien toda su estructura corporal y mantengan la espalda en la posición correcta.

Cómo elegir el mejor colchón en función de la forma de dormir

Hay algo claro, no todos dormimos en la misma posición, y esto también influye a la hora de escoger el nuevo colchón.

Personas que duermen de lado

Una firmeza media es lo recomendable debido a que ayudará a que se adapte a la estructura de las caderas y hombros, evitando malas posturas.

Personas que duermen boca abajo

En está ocasión, un colchón blando es lo óptimo ya que más blando que no evitarán los riesgos de sufrir malos gestos en la zona del cuello o en la torsión media de la columna.

Personas que duermen boca arriba

Los colchones más firmen son los que necesitan este tipo de personas porque les va a reforzar la zona de la nuca y en la base de la columna.

Una vez compartido estas claves que ayudarán a saber cómo elegir el mejor colchón adaptado a las necesidades de cada persona, os recomendamos visitar TuDescanso, hablar con nuestro personal experto y probar nuestros colchones para elegir aquél que más te guste y ayude a tu descanso.